Mit der richtigen Ernährung Schmerzen reduzieren
Der Mensch ist, was er isst
Wie wir uns fühlen hängt unter anderem auch mit unserem Mikrobiom, den Darmbakterien, zusammen. Immer mehr Menschen leiden unter Verdauungsbeschwerden, Allergien, Unverträglichkeiten, Intoleranzen und sind von Reizdarm und Magen-Darmerkrankungen betroffen. Diese Symptome können im Körper zu entzündlichen Prozessen und Problemen, wie z.B. Gelenkschmerzen, Migräne, Müdigkeit, Schlafstörungen und hormonellen Ungleichgewicht führen.
Essen ist pure Energie und Lebensnotwendig, nährt uns auf allen Ebenen. Wir können jeden Tag damit beginnen, unser Wohlbefinden zu steigern und Schmerzen zu reduzieren. Wenn wir wissen, welche Lebensmittel uns dabei positiv unterstützen, kann das Leben wieder so viel freudvoller und leichter werden.
Angebot:
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Die optimale Ernährung bei Schmerzen am Bewegungsapparat:
Gelenksbeschwerden, Arthrose, Rheuma, etc. - Eine Liste von Lebensmitteln, die eine entzündungshemmende Wirkung haben und den Körpereigenen Heilungsprozess stärken
- Ernährung im Alltag - Schmerzfrei unterwegs
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Mikronährstoff Empfehlung zur Unterstützung bei Schmerzen
Positive Nebeneffekte:
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Motivation sich wieder mehr zu bewegen
- Bessere Verdauung
- Mehr Energie und Kraft
- Verbesserung des Hautbildes
- Steigerung der Zufriedenheit und des Wohlbefindens
- Hormonbalance herstellen
- Verbesserung der Schlafqualität
Angebot im Detail.
Die Beratungen finden je nach Möglichkeit direkt vor Ort in meiner Praxis in Zürich oder Online über Videocall statt. Gemeinsam besprechen wir in der ersten Sitzung, wie die einzelnen Schritte bei dir aussehen könnten um dein Wunschziel zu erreichen. Bewegung und Entspannung gehören zum ganzheitlichen Ernährungskonzept dazu und sind ein Bestandteil der Beratungen. Nutze gerne die Gelegenheit des kostenlosen Erstgesprächs um zu erfahren ob mein Angebot das Richtige für dich ist.
Ich freue mich, mehr über dich und dein Ernährungsanliegen zu erfahren! Terminvereinbarung gerne per Mail oder Mobil 079 519 94 49.
Annulation
Absagen bis 24 Stunden vor dem Termin werden nicht verrechnet. Bei Absagen ab und später als 24 Stunden wird der gesamte Termin in Rechnung gestellt.