Komplementäre Methoden zu Shiatsu
Harmonisches Zusammenspiel für mehr Leichtigkeit
Die folgenden Behandlungen ergänzen die Shiatsu-Therapie optimal. Neues und altes Wissen verbinden diese manuellen Methoden zu einem ganzheitlichen
Therapieangebot, welches individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt und eingesetzt wird.
Thai Yoga Massage / Wùo Taï
Die Thai Yoga Massage (TYM) ist eine manuelle Behandlungsform, welche als Heilverfahren vor 2500 Jahren von
Buddhistischen Mönchen entwickelt wurde. Die Wùo Taï Methode ist wiederum inspiriert von Tanz und der Osteopathie, weshalb es auch Osteo Tanz gennant wird. Beide Praxen sind dem Shiatsu sehr ähnlich. Die Behandlung wird auch bekleidet, ohne Öl durchgeführt und besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streck- und
Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und sanfter Druckpunktmassage entlang der Energielinien. Der Radius der eigenen Beweglichkeit wird damit vergrössert und die Muskeln und Gelenkspannungen
gelockert.
Die Behandlungen verleihen zu mehr Geschmeidigkeit, Kraft und Beweglichkeit. Die Energie, das Qi, soll damit besser ins fliessen kommen, so dass das innere Gleichgewicht des Energiesystems wieder hergestellt werden kann. Ist alles
in Balance, ist auch die eigene Welt wieder in Ordnung.
Anwendungsbereiche:
- Bei verschiedenen körperlichen Beschwerden
- Körper, Geist und Seele in Balance bringen
- Verklebungen der Faszien
- Verspannungen
- Stress / Unruhe
- Schmerzen
Die Therapie nach Liebscher & Bracht
Roland Liebscher und seine Frau Dr. med. Petra Bracht haben eine Methode entwickelt, bei der 90% der Patienten schmerzfrei oder erheblich schmerzärmer nach Hause
gehen. Dabei wird manuell Druck auf die entsprechenden Osteopressurpunkte ausgeübt, um muskulär-fasziale Ungleichgewichte auszugleichen. Dadurch werden Raum für optimale Funktions- und
Bewegungsfähigkeit geschaffen. In der Therapie erlernen Sie ausserdem individuelle Dehnübungen und
Rollmassage-Techniken, um effektiv Schmerzen vorzubeugen.
Anwendungsbereiche:
- Kopfschmerzen und Migräne
- Muskuläre Verspannungen
- Kiefer-, Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen
- Rheumatische Beschwerden
- Arthrose oder Bandscheibenvorfälle
- PMS und Menstruationsbeschwerden
- Fehl- und Schutzhaltung
- Innere Blockaden durch Stressmuster
Narbenentstörung
Narben entstehen durch Verletzungen, Verbrennungen, Bestrahlungen, Impfungen, Unfälle oder Operationen und können das Gewebe verkleben. Nicht jede Narbe verursacht
Störungen im Körper, jedoch sollten Narben bei Symptomen wie z.B. Muskel- und Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen, Energiemangel, Sensibilitätsstörung, Taubheitsgefühl, Verdauungsbeschwerden in die
Behandlung miteinbezogen werden. Die Narbenentstörung ist schmerzfrei und erfolgt mittels manueller Behandlung.
Anwendungsbereiche:
- Lernen die Narbe liebevoll als Teil eines ganzen anzunehmen
- Narbenbehandlung selber anwenden können
-
Aktiviert den Energiefluss im Meridiansystem (Energieleitbahnen)
-
Verbessert die Durchblutung des Narbengewebes
- Narbenstrukur wird weicher und Narbe optisch unauffälliger
- Fördert die Selbstheilungskräfte / Selbstregulation
Gua Sha
Gua Sha ist eine
Behandlungsmethode, welche den Körper bei der Ausleitung belastender Schadstoffe unterstützt. Diese spezielle Technik des Schabens aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird bei
verschiedenen Beschwerden und zur Schmerzlinderung eingesetzt. Durch das Reiben mit einem speziellen Gua Sha Schaber auf der Haut, wird die Durchblutung gefördert und bringt die Energie - Qi - in
Fluss. Zudem stimuliert es die hauteigene Kollagenbildung was einen positiven Effekt auf das Gewebe hat, die Haut bekommt dadurch mehr Spannkraft.
Anwendungsbereiche:
-
Schmerzlinderung
-
Regt die
Kollagenbildung an
und verbessert die Spannkraft der Haut
- Verbessert die Beweglichkeit
- Löst Verspannungen und Verklebungen der Faszien
- Entspannt die Muskulatur
- Jungbrunnen stärken, well aging
Schröpfen
Bei der weiteren ausleitenden Therapieform wird ein Schröpfglas mit Unterdruck auf das entsprechende eingeölte Hautareal aufgesetzt und verschoben. Das regt die Durchblutung und den Energiefluss an, was wiederum Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert.
Anwendungsbereiche:
- Verspannungen
- Schmerzen (u.a. Rücken, Kopf, Gelenke)
- Stoffwechsel- und Verdauungsstörungen
- Menstruationsbeschwerden
- Rheumatische Beschwerden
- Müdigkeit und Energiemangel
Makko-Ho Übungen
Die sechs japanischen Dehnübungen regen ganz natürlich den Energiefluss in Ihrem Körper an. Sie wirken ausgleichend und schaffen Flexibilität und fördern die Beweglichkeit auf körperlicher sowie geistiger Ebene. Mit der gratis Anleitung zum Download kannst du die Übungen einzeln oder auch alle nacheinander nach Bedarf selbständig zuhause durchführen. Dein täglicher Beitrag für mehr Energie und Leichtigkeit.